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節約料理・節約レシピ-もやしのナムル- 

節約料理節約レシピ-もやしのナムル-

もやしは安い食材の代表選手です。
今回は、簡単でおいしい「もやしのナムル」の
作り方・レシピです。

「もやしのナムル」

もやし  1袋
ニンニク 1片(すりおろす)
塩    少々
ごま油  小さじ2
白ゴマ  大さじ1

【作り方】
もやしを茹でる。
茹で終わったら、ザルでよく水気を切る。
もやしが温かいうちに、ボウルにうつし
塩を振りよく混ぜる。
残りの材料を全て加え、全体を良く混ぜ合わせる。
完成!!

安くて、簡単で美味しい1品の出来上がりです!
もやしは安い割りに、栄養もありオススメの食材。
今後も、もやしレシピの特集をしていきます♪
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